根据现有的信息，以下是贺州市2024年中考体育项目及合格标准的相关内容：

体育项目1. 必测项目： 50米跑：男生和女生都需要参加。 立定跳远：男生和女生都需要参加。

2. 选测项目： 一分钟跳绳：男生和女生都可以选择。

合格标准1. 评分标准： 50米跑：男生满分成绩为7秒5以内，女生满分成绩为8秒以内。 立定跳远：具体评分标准未详细列出，但通常男生满分在2.2米以上，女生满分在1.8米以上。 一分钟跳绳：具体评分标准未详细列出，但通常满分在180次以上。

2. 总分： 2024年贺州市中考体育评分标准满分75分，计入总分评定总评等级。

其他注意事项1. 考试安排： 考试时间、具体安排和报名流程请参考贺州市教育局的相关通知。

2. 备考建议： 提前准备，针对自己的薄弱环节进行针对性锻炼。 保持良好的睡眠和饮食卫生，考前不要剧烈运动，注意饮食清淡，避免油腻食物和碳酸饮料。

希望这些信息对您有所帮助，祝考生们考试顺利！

贺州市2024年中考体育项目及合格标准解读

随着教育改革的不断深入，体育教育在学生综合素质评价中的地位日益凸显。为了全面提高学生的身体素质，培养健康的生活方式，贺州市教育局于近日发布了2024年中考体育项目的具体安排及合格标准。以下是关于贺州市2024年中考体育项目的详细解读。

一、中考体育项目设置

根据贺州市教育局的统一部署，2024年中考体育项目将继续沿用以往的模式，主要包括以下三个部分：

1000米跑（男）/800米跑（女）：这是中考体育的核心项目，旨在测试学生的耐力和心肺功能。

立定跳远：该项目主要考察学生的下肢爆发力和协调性。

篮球运球上篮：该项目旨在培养学生的团队协作能力和运动技能。

二、中考体育合格标准

为了确保中考体育的公平性和科学性，贺州市教育局制定了详细的合格标准。以下是2024年中考体育的合格标准：

1000米跑（男）/800米跑（女）：男生需在4分30秒内完成，女生需在4分00秒内完成。

立定跳远：男生需跳过2.5米，女生需跳过2.0米。

篮球运球上篮：男生需在规定时间内完成10次上篮，女生需在规定时间内完成8次上篮。

三、中考体育评分细则

中考体育的评分采用百分制，具体评分细则如下：

1000米跑（男）/800米跑（女）：根据完成时间进行评分，时间越短，得分越高。

立定跳远：根据跳远距离进行评分，距离越远，得分越高。

篮球运球上篮：根据完成次数进行评分，次数越多，得分越高。

四、中考体育备考建议

加强锻炼：学生应从现在开始，坚持每天进行体育锻炼，提高身体素质。

科学训练：在训练过程中，要注意科学训练方法，避免运动损伤。

心理调整：考试前要保持良好的心态，避免紧张和焦虑。

合理饮食：考试期间要注意饮食均衡，保证营养摄入。

中考体育是衡量学生身体素质的重要指标，也是学生综合素质评价的重要组成部分。贺州市教育局对2024年中考体育项目及合格标准的制定，旨在引导学生重视体育锻炼，提高身体素质。希望广大学生能够认真对待中考体育，以良好的状态迎接挑战。